禅

吃饭是禅，喝茶是禅。生活中的每一样事情都是禅，人生的每一个过程都可以是禅。
这从何说起?

这世间最善变的东西是心，那不是真心。
这世间永远不变的东西也是心，那是真心。
心毕竟有善变和不变的状况，个中状况的纠结，是最令人苦恼、痛苦的事；或是最令人缅怀
、难忘的事；许是最令人投入、热衷的事；再者是最令人似解又未解的事，人的一生就在这纠结中混混沌屯过了，或有所悟过了。

说禅，可要说活在当下。活在当下就是真心而为。所以“吃饭是禅，喝茶是禅。”就是一念不转，一心不变地在吃饭、喝茶，从头到尾完全没有一丝杂念出现，没有任何自我的存在。
说禅就是讲真心。
人生苦短，常陷于情中不能自拔，也是在讲真心。
所谓“人活在世间就是一种修行”，关键就在此处——讲真心。
说禅讲真心是有方向的；谈情说爱讲真心可没有方向。

因此，禅可说是人生的最实用的修行与学习，每天就来个讲真心，一念不转，一心不变地做事，吃饭、喝茶、感恩、惜福、庝惜........

禅看似简单，可并不简单。
禅有三个境界：看山是山
                            看山不是山
                            再看山还是山

心的善变与不变还可在这三个境界中运转，凡夫是看山是山；智者是看山不是山；圣者是再看山还是山。有时我们是凡夫，有时我们是智者，有时我们是圣者。
儿时我们看花，能毫无自我地、毫无迟疑地、完全地感受花的美好。长大了看花，是带着各种各样的念头、心境去感受一朵花，甚至去理解一朵花，但是，何时我们才能回到“儿时我们看花，毫无迟疑地、完全地感受花的美好”，话说到这里，如果你明白了，你开始会懂得禅，修禅，懂得真心，讲真心，逐一逐一地摆脱人世间的烦恼。

国画大师张大千和西洋画大师毕加索在晚年时有共同的感叹：有一颗赤子之心多好啊！

爱是禅，我们可能会不认同，就来修一修吧！修一个一念不变，不然真的连感觉都没有了，修一个境界又一个境界，人生有这样的爱才会更美好。
爱孩子是禅，作父母的可会认同的，毕竟一生一世是讲真心的。这是无境界的修禅，终究圆满的。

禅讲究圆满，有短暂的圆满（如喝茶），还有永远的圆满（如涅槃）。
禅就在你一动念时，没有刻意地，只有自然地追求圆满的心境中（无所求，全然投入，毫无杂念）。

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